75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等(děng)于多少(shǎo)ml，75g牛(niú)奶等于多(duō)少毫升

　　牛奶是最古老(lǎo)的天然饮料之一，被誉(yù)为白色血(xuè)液(yè)，对人(rén)体的重要性可想(xiǎng)而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性奶牛身(shēn)上所挤出来的。

　　在不同国家，牛(niú)奶(nǎi)也分有不同(tóng)的等级。

　　牛(niú)奶含有丰富的矿(kuàng)物(wù)质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最(zuì)难得(dé)的是，牛奶是人体钙(gài)的最佳来源，而(ér)且(qiě)钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

　　种类(lèi)复杂，至少有(yǒu)100多(duō)种，主要成(chéng)份有(yǒu)水(shuǐ)、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等(děng)。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶(nǎi)并(bìng)不是(shì)越浓越好的(de)。

　　有人认为，浓(nóng)牛(niú)奶的营养(yǎng)价(jià)值更高一些，实(shí)际上所(suǒ)谓的(de)浓牛奶不过是水(shuǐ)的比例减小了而(ér)已(yǐ)。

　　如果(guǒ)本(běn)身肠(cháng)胃就(jiù)比较(jiào)弱(ruò)的(de)人喝(hē)浓(nóng)牛(niú)奶的话，则会引起腹泻、便秘(mì)、食欲不振等不(bù)良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭配。

　　有人(rén)喜欢将(jiāng)牛奶和巧克力搭配在一起食用(yòng)，认(rèn)为这样味道更好(hǎo)，实(shí)际上(shàng)将(jiāng)牛奶和巧克力一起(qǐ)吃的话(huà)，就引起草酸反应，严重的话(huà)甚至会(huì)引发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛奶不能和稀饭(fàn)等一起食用。

　　有(yǒu)人认(rèn)为将(jiāng)牛奶和稀饭一起食用，可以做到营养互(hù)补。

　　实际(jì)上这种做(zuò两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音)法是不正确的。

　　牛奶中的维生(shēng)素A会被稀饭中的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所(suǒ)以应该分开(kāi)食用。

　　不(bù)要(yào)空(kōng)腹喝牛奶。

　　有(yǒu)人(rén)喜欢在(zài)早两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音上空腹喝(hē)牛奶，认为这样可以为身体补充(chōng)营养(yǎng)，其(qí)实这样做是错误(wù)的。

　　早上空(kōng)腹喝(hē)牛奶的话，牛奶中(zhōng)的蛋白(bái)质(zhì)两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音会被迫转(zhuǎn)化为热量(liàng)消(xiāo)耗掉，这样实(shí)际(jì)上是(shì)起不到什么营养滋补作用的。

　　最好的做法是餐后两个小时(shí)左右喝牛(niú)奶，这(zhè)样牛奶中的营养才能最大限度的被人(rén)体吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人喜欢(huān)吃药的时(shí)候，用(yòng)牛奶送服，这样做会破坏药(yào)物中的有效(xiào)成分，起不到治疗疾病的(de)目的。

　　牛奶(nǎi)不(bù)要(yào)煮(zhǔ)沸(fèi)。

　　大(dà)家在煮牛奶的时(shí)候，不要(yào)将(jiāng)牛奶煮沸，这样会破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛奶的时候(hòu)，也(yě)不要往(wǎng)里面(miàn)加糖，否则会危害我们的身体健康，最好(hǎo)是煮完(wán)之后再(zài)加(jiā)。

　　牛奶不(bù)能和茶一起(qǐ)饮用。

　　如果将茶(chá)和牛奶一起饮(yǐn)用的话，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中(zhōng)钙(gài)的吸收，所以(yǐ)大家在(zài)喝(hē)牛奶的时(shí)候(hòu)，一定要注意不(bù)要喝茶一起(qǐ)饮用(yòng)。

75克等于多少毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密度，在1.025至(zhì)1.031之间

　　也就是说，每(měi)1000毫升牛奶大约重1025克制(zhì)，1031克(kè)

　　根据密度公式计算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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