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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养(yǎng)成分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫芦(lú)，能(néng)够很好(hǎo)地补充(chōng)机体所需(xū)的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用于(yú)炒着吃(chī)，一般不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等使我不得开心颜上一句是什么情况发生(shēng)，从而会对身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响，所以西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，使我不得开心颜上一句是什么建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还没有完全(quán)成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏(niē)起(qǐ)来不(bù)硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要留意一(yī)下，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜(guā)建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石(shí)头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是使我不得开心颜上一句是什么好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也(yě)要留(liú)意一(yī)下(xià)，即使外(wài)面看起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

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