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苹(píng)果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对(du漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里ì)于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了(le)染色剂的(de)，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一(yī)般(bān)味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低热(rè)量食物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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