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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火(huǒ)、生(shēng)津止渴(kě)等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有(yǒu)的多种维生素和矿(kuàng)物质成(chéng)分(fēn)，能(néng)有效促进(jìn)机(jī)体的(de)新(xīn)陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中不朽的意思膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃(táo)不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有维生素C。

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