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豌豆能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆(dòu)中含有多(duō)种(zhǒng)人体必需的营(yíng)养物质，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内(nèi)推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维(wéi)生素、矿物质等(děng)，

　　进(jìn)步机体的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　先(xiān)将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭器的十分之七处,倒入(rù)食用植物油封面,阻隔空气(qì),封面油(yóu)层(céng)坚持一到二(èr)厘米深,在常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保存三(sān)至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的(de)办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥(bō)好的，仍然还(hái)带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全(quán)揉(róu)捏放在同一个容器里收纳，最(zuì)好重(zhòng)量分(fēn)隔装，然后用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)把这些容(róng)器(qì)包裹(guǒ)好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要(yào)盖锅盖(gài)水开后比及能闻到很明显的(de)豌豆味(wèi)的时分(fēn)捞出放盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在一(yī)同。

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