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顺产后宫缩(suō)第几天最疼，顺产后宫缩疼的(de)厉害怎么缓解

　　一般顺(shùn)产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子(zi)宫收缩力，顺产后(hòu)产(chǎn)妇(fù)仍(réng)然(rán)会出现宫(gōng)缩症状(zhuàng)，而(ér)这种宫缩的目的(de)是为了(le)排出宫腔内滞留的淤(yū)血(xuè)，促(cù)进(jìn)子宫(gōng)收(shōu)缩，从而(ér)促使子宫一步步恢复到生(shēng)产前的状态(tài)。

　　1、一般顺(shùn)产(chǎn)后宫(gōng)缩1-3天

　　一般(bān)产(chǎn)妇顺产后(hòu)子宫底在脐下(xià)1-2横(héng)指，之后便(biàn)会(huì)每日下降约(yuē)1.2公(gōng)分;下腹部会鼓起一(yī)个球形发硬的小包(bāo)并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是因为子宫在产后正在慢(màn)慢恢复到(dào)正常的(de)状态，由子宫肌纤维缩复(fù)，子宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会(huì)刺激子宫进一(yī)步(bù)收缩，所以(yǐ)喂(wèi)母乳时(shí)疼痛会(huì)进(jìn)一步加重。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一(yī)般(bān)顺产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐(zhú)渐缓解，自然消失的(de)，一般不会(huì)超过(guò)七(qī)天。

　　如果(guǒ)出现疼痛(tòng)加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后子宫的一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？(de)变化(huà)

　　一(yī)般(bān)在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下(xià)腹(fù)部就摸(mō)不到(dào)子宫(gōng)了。

　　产(chǎn)后6周时子(zi)宫恢(huī)复到正(zhèng)常(cháng)大(dà)小。

　　子宫之所(suǒ)以(yǐ)会有这样的变化过(guò)程，是(shì)因为子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促进子宫壁(bì)的血管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫血，使肌纤维(wéi)的(de)胞浆蛋白发生自(zì)溶。

　　这都(dōu)是子宫在恢复的过程，不(bù)必太过担心。

产后宫缩一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确可能会(huì)造成子宫移(yí)位;长时间采用(yòng)仰睡的方式，会致使(shǐ)子(zi)宫(gōng)向后移(yí)动，出(chū)现腰酸背痛(tòng)、白(bái)带异常等(dě一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？ng)情况(kuàng)。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉药(yào)失(shī)效(xiào)后产妇会感觉疼(téng)痛(tòng)，平(píng)躺子宫收缩(suō)疼(téng)痛最为(wèi)剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板应形成一(yī)个角度，大约(yuē)是二十到三十(shí)度(dù)角(jiǎo)最好。

　　此外可以把毛毯之类的(de)物品垫在(zài)身后，这样的话当(dāng)女性移动(dòng)时疼痛可(kě)以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休(xiū)息时不要(yào)一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡交替进行。

　　生(shēng)产后两个(gè)星期(qī)可以俯躺(tǎng)，每天进(jìn)行一(yī)两次，每次大概一刻钟。

　　另外可以少吃(chī)多(duō)餐，多喝一些(xiē)汤，可以帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃(chī)一(yī)些(xiē)瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充(chōng)人体所需(xū)维生素，此外(wài)哺乳的女性还要(yào)注(zhù)意补钙(gài)。

　　4.生产后(hòu)的女(nǚ)性需要安心休养，因此每天要保证(zhèng)睡眠充(chōng)足，千万不要让(ràng)自(zì)己劳累。

　　但是需要指出(chū)的是，整(zhěng)天躺在床上也(yě)是不可取的。

　　通常情况下产后三天就可(kě)以下床走(zǒu)动了，可以(yǐ)简单活动一下身体。

　　坐月子(zi)期间，产妇(fù)也(yě)要注意锻炼自己的身体(tǐ)，可(kě)以选择做(zuò)做操或者练练瑜(yú)伽(gā)，以便(biàn)帮助自己(jǐ)尽(jǐn)快恢复体形。

　　产后第二天开始(shǐ)，就(jiù)可以(yǐ)梳头、刷(shuā)牙等，但(dàn)是最(zuì)好不要用冷水。

产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩(suō)痛是什么感觉(jué)

　　产后宫缩和生产(chǎn)时的宫(gōng)缩是一(yī)样的，都是要进(jìn)行子宫复(fù)原(yuán)，所以都会出(chū)现阵(zhèn)痛的感觉(jué)，这种感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对于每(měi)个女(nǚ)性生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵(zhèn)痛能够促(cù)使孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是宫缩的一(yī)种，而在产后进行的宫缩(suō)，这个是由于子宫(gōng)要进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要生孩子一样，而且腹部(bù)也还在动(dòng)，一般(bān)经产妇会出现(xiàn)这(zhè)种情况。

　　2、子宫(gōng)复原一(yī)般是在子宫的(de)底部(bù)和(hé)胃部进行平行时，子宫就(jiù)达到了原(yuán)先(xiān)的状态，每天只供会下降到(dào)1横指，到第(dì)十(shí)天差不多就恢复到了原来的位(wèi)置。

　　这个时(shí)候(hòu)的(de)子(zi)宫就恢(huī)复了原(yuán)来的状态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的疼痛(tòng)，很难忍受(shòu)时，可以用手搓(cuō)热然后对(duì)子宫(gōng)处(chù)进行捂(wǔ)一捂(wǔ)，这样可以缓解一下疼痛，有(yǒu)的产妇可能会疼的睡不着(zhe)，晚上尤其难受，这个时候(hòu)一般就需要家人的关心，不然产妇心情会变得很焦(jiāo)虑，不利于产后恢复。

产(chǎn)后怎么(me)刺激(jī)宫缩

　　促进产后子宫(gōng)收缩(suō)，首先就是，产后妈妈一定(dìng)要坚持母乳喂养，母乳喂养可以(yǐ)增强(qiáng)宝宝(bǎo)的免(miǎn)疫力(lì)，还可以通过，婴(yīng)儿对乳头的吸吮动作，促进子(zi)宫的(de)收(shōu)缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫(gōng)恢复，产(chǎn)后妈妈在(zài)闲暇之余也可以自己多按摩一下乳房(fáng)，这样也可以促进子(zi)宫收缩。

　　产(chǎn)后促(cù)进子宫收缩，还可以通过按摩的(de)方式，首先(xiān)产妇把(bǎ)手放在肚脐周围(wéi)，触摸寻找子宫(gōng)的位置。

　　如果(guǒ)感觉不(bù)到腹(fù)部有一个圆(yuán)形硬(yìng)块，就需要做子宫环形按摩，以此加速子(zi)宫的收缩(suō)，女性(xìng)在产后(hòu)24小时以内，可以随时做(zuò)子宫按摩。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以使用益母草，有摩擦(cā)就有加(jiā)强子(zi)宫收(shōu)缩的作用(yòng)，而且(qiě)还可以促进恶(è)露的排出。

　　女性在产后医生(shēng)会开一些益母(mǔ)草(cǎo)给产(chǎn)妇服用，一般服用五天，每天服用(yòng)三次(cì)。

　　所以(yǐ)女性朋友只需要按照(zhào)医生的嘱(zhǔ)咐进行用(yòng)药，就(jiù)可以促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩(suō)了。

产后宫缩痛(tòng)怎么按摩

　　生完(wán)后妈妈的(de)肚子要(yào)是有(yǒu)阵痛发生(shēng)，这种情况是属于子宫正常(cháng)收缩(suō)，不(bù)要过于担心，代(dài)表子宫此时处于(yú)缩(suō)小当中(zhōng)，通(tōng)常是能够(gòu)恢复(fù)到怀孕以前(qián)的样子。

　　建议您可适当做下提肛的运(yùn)动与按摩，按(àn)摩是在(zài)腹部(bù)轻轻的(de)进行按摩(mó)，只要把(bǎ)宫腔里的(de)污(wū)血(xuè)排(pái)干净，这样子宫就够渐渐收(shōu)缩与复(fù)原的。

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