可可粉能够(gòu)泡水喝吗(ma)

　　可(kě)可粉是能(néng)够泡(pào)水(shuǐ)喝的。

　　可可粉是一种由研磨过的可可豆(dòu)制成的粉末，富含多种有利(lì)成分，如黄嘌呤、多酚类物质、铁、镁等，可可粉十分合(hé)适泡水或(huò)许牛奶来(lái)饮用(yòng)，营(yíng)养(yǎng)价(jià)值很高，而(ér)且(qiě)口(kǒu)感十(shí)分(fēn)好。

　　需(xū)求(qiú)留意(yì)的是(shì)，在(zài)挑选可可粉(fěn)时，需挑选无糖和低脂(zhī)的产品(pǐn)，防止过量(liàng)摄入糖类和脂肪(fáng)，导致身(shēn)体健康受损。一同，应该防止与其他化学(xué)物质混(hùn)合运用，防止产生不良反应和副(fù)作用。

　　一(yī)般对巧克(kè)力、可可粉过敏者不宜运用，日常留意坚持杰出的心态，清(qīng)淡(dàn)饮食，假如呈现(xiàn)任何身体不适或(huò)许过敏(mǐn)反应(yīng)，长期不(bù)能缓(huǎn)解，主张及(jí)时前往医院就诊，在医师(shī)的辨别确诊下进(jìn)行医(yī)治。

可可粉的冲泡办法

　　1、开水，量大约与你要(yào)冲调的可可(kě)粉(fěn)体积1:1（在确保能够使可可粉充(chōng)沛溶解的前提下(xià)运用(yòng)尽量少的水量(liàng)），然后(hòu)拌和至(zhì)均(jūn)匀无沉淀。

　　 必(bì)定是开(kāi)水而(ér)不(bù)是热牛奶，假如直接(jiē)运用牛奶(nǎi)冲调(diào)很简单(dān)冲(chōng)不(bù)太开而(ér)且(qiě)影响口味。

　　2、在准(zhǔn)备好的牛(niú)奶中依据你的(de)口味溶解必(bì)定(dìng)的(de)盐和糖(táng)，拌和，能够(gòu)经过品味调整牛奶盐糖(táng)的量，牛奶(nǎi)温(wēn)热或许室温就(jiù)行。

　　3、把(bǎ)调好的牛奶和浓稠的可可浆混在一(yī)同，然(rán)后参(cān)加你喜爱的(de)其他调味计划，比(bǐ)方蜂(fēng)蜜(mì)，香草粉(fěn)，炼乳等，敏捷拌和均匀(yún)。

　　这样(yàn不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语g)冲调的可(kě)可会比较光(guāng)滑，总归(guī)，由于(yú)牛(niú)奶的温度不(bù)高(gāo)这样冲调出(chū)来的可(kě)可能够直接进口，喝起来温度刚好就对了。

　　仅仅热(rè)量很(hěn)高，不宜多喝。

可可粉怎样冲泡？

　　用料：牛奶500ml、可可粉30g、百利甜(tián)适(shì)量(liàng)  

　　做法  

　　1，牛奶倒入锅(guō)中，加热到锅(guō)边冒小泡泡,。

　　2，参加可可粉，先放入(rù)一勺可可粉用打蛋器拌和均匀。

　　3，拌和至无结块。

　　4，再放入别的(de)一勺，煮(zhǔ)至可(kě)可粉(fěn)悉数消(xiāo)融即可。

　　5，百利甜倒入杯(bēi)中。

　　6，热可可做好了。

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