民间有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法(fǎ)，在每年(nián)春(chūn)分的这一天，各地(dì)民(mín)间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传统起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天的到(dào)来。

为什(shén)么要在春分这一(yī)天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春(chūn)分这(zhè)天南(nán)北半球(qiú)昼夜平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的(de)轨道又平衡，所以这天是最(zuì)容(róng)易(yì)将鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游(yóu)戏”，目前尚难考证。不过其(qí)玩(wán)法的(de)确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物也有自己的(de)时节。春菜(cài)顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分(fēn)时节(jié)，吃春菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜(cài)的绿色象征(zhēng)着新生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营养成分，可以补充身体所需的(de)营养素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和(hé)其他疾病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃(chī)春菜(cài)既有象征意(yì)义，又有营养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天之内天气都有可能发(fā)生急剧变化(huà)，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编提醒大家，这个时节最重要的(de)还是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部(bù)要穿的更暖和些一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人，切记(jì)着急脱衣。

此外(wài)在这个时(shí)节，饮食上也(yě)要注(zhù)意“二不碰(pèng)”，不(bù)碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油腻(nì)之物。因为在春分时节，人(rén)体的新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄(shè)入的食物(wù)应该以清(qīng)淡(dàn)易消化为主，宜摄入(rù)高蛋(dàn)白(bái)以及富含维生素的矿物质的(de)食物。尤其(qí)是家中(zhōng)有正(zhèng)处于生长(zhǎng)发育的孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩(hái)子生长发育的黄(huáng)金季节。

今(jīn)日春分

愿(yuàn)你可以享受春天里的美，感(gǎn)受舒适(shì)的气候(hòu)、看到(dào)美丽(lì)的花海、见到想见的(de)人(rén)、活成自(zì)己想要的样子！

努力加油吧。祝你好运！

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