生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离(lí)均(jūn)匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天(tiān)的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要(yào)泡(pào社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文(wén)明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)人数(shù)的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的(de)泡(pào)出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点的(de)茶具以更好(hǎo)的(de)表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都(dōu)是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试(shì)验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝(xiāo)基化合(hé)物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够使一(yī)个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增强机休的(de)免疫功用来(lái)到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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