莲子最好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiā洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害ng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(d洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害iāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害