初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ):考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自(zì)己平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨合的情(qíng)况。
检查好要穿的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣服会(huì)不会(huì)太(tài)紧,鞋(xié)子会(huì)不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能量。
此时,保持(chí)匀速。
不让(ràng)自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼(hū)吸速度,不(bù)要(yào)频频(pín)转换。
有的时(shí)候(hòu)会增(zēng)加身体的负担(dān)。
跑前放松好(hǎo)自己的身(shēn)体(tǐ),自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身(shēn)边的某一(yī)建筑(zhù)物或(huò)者某(mǒu)一(yī)物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多(duō)少合格(gé)?
根据国家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标(biāo)准,以初(chū)一女生(shēng)为例(lì):
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀(xiù)。
其余年级请参看(kàn)国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要(yào)求(qiú)。
中(zhōng)考体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关(guān)部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)初(chū)三(sān)女生(shēng)必考项目:
基本(běn)规则为(wèi):
(1)在(zài)200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形(xíng)起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得91是质数吗,95是质数吗踏(tà)进跑道左侧(cè)跑道线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越田(tián)径(jìng)规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得(dé)由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编为一(yī)组,每个考生一(yī)次(cì)考试机91是质数吗,95是质数吗会(huì)。
参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体(tǐ)育中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了