牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入适量的(de)珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物(wù)精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家(le)用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的(de)饮食(shí)中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

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