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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常(cháng)踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢(tī)。

日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一(yī)项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才(cái)能完(wán)成，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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