张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一个人，但(dàn)是(shì)给人(rén)的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长(zhǎng)的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时(shí)候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主要是(shì)因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时(shí)代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人(rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚(jiān)持下(xià)来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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