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小(xiǎo)瓜可(kě)以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦是(shì)日常生(shēng)活(huó)中比较常(cháng)见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生(shēng)，从而会对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定(dìng)的(de)影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬(yìng)邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的(de)就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也(yě)要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味(wèi)还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来(lái)，但是购买的(de)时候(hòu)也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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