人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一个人(rén)的穿着一(yī)定(dìng)是(shì)可以为(wèi)她(tā)加分的，所(suǒ)谓的气质(zhì)也离(lí)不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的(de)去上班，也不能让一个(gè)卖(mài)房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于跑步来说，跑者的(de)穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能够(gòu)看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不仅不(bù)美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差(chà)。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿得越来越竹荪煮多久短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和(hé)皮(pí)肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常(cháng)难受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也(yě)不(bù)会(huì)有太大的吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得(dé)会让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不(bù)变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看(kàn)到女跑者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中(zhōng)所占的比(bǐ)例还是比较小。

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所谓的物以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太(tài)多的关注也就不足(zú)为(wèi)奇(qí)，为了(le)更好地(dì)保护好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大(dà)多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那(nà)样(yàng)暴热的(de)天气，那么(me)我(wǒ)们就(jiù)没有(yǒu)必要穿那种3分(fēn)开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松(sōng)一点的，这(zhè)样(yàng)对于(yú)男跑者来说也是比较(jiào)友好，能够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑者是故(gù)意(yì)那(nà)么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕竟还(hái)是(shì)少(shǎo)数(shù)，大(dà)多数人还是(shì)在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时(shí)。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是(shì)依然给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者(zhě)最(zuì)好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个(gè)跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不(bù)会(huì)让别人分(fēn)心，对于我们跑步(bù)本身的影响也(yě)比较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短距离为主，希(xī)望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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