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  谢(xiè)邀。

  你好(h妙哉妙哉是什么意思,奇哉妙哉是什么意思ǎo),你把自(zì)己的控(kòng)制感造成得(dé)结果引发(fā)的心理(lǐ)称为(wèi)心胸(xiōng)狭隘。

  看懂上面一句话了吗?br/>其实不是心胸狭隘,是控制感太强。

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  因(yīn)为你(nǐ)总想(xiǎng)让别(bié)人都听你的,别人一旦不听你的,你(nǐ)就通过(guò)争吵控制,失(shī)去(qù)控制后还想报复。

  好了,问题的关键找到后(hòu),我们要区别一下什么是能控制的,什么(me)是不能控制的。

  别人的(de)思(sī)想和做法是不(bù)能控(kòng)制(zhì)的,我们可以发表意见,可(kě)以劝(quàn)说,但不能强制,这很(hěn)浅(qiǎn)显易(yì)懂(dǒng),而(ér)与自己有(yǒu)关的事(shì)是(shì)可以控制(zhì)的(de),可以控制自己今晚睡八(bā)小时,可以控(kòng)制自己(jǐ)不去强制(zhì)别人,今天可以做(zuò)些(xiē)什么、做成什么都是(shì)可以控(kòng)制(zhì)的。

  换句话说,我们要明(míng)白什么是可(kě)控(kòng)的(de),控制好了,你可以高效的(de)完成(chéng),增(zēng)加自己的自信心成就感,这多好呀!因(yīn)此,在源头上我们就要掐灭和人争吵的控(kòng)制(zhì)感,一旦意(yì)见不合就闭嘴,这样(yàng)不(bù)就全解决了!希(xī)望(wàng)你(nǐ)把这条(tiáo)回答每天看两遍,并且坚持一个月,保(bǎo)证有(yǒu)效果。

心胸狭窄怎么办

  心胸(xiōng)狭窄是因为游盯放不开,凡事要(yào)学会深和磨(mó)中(zhōng)呼吸,放开(kāi)一点,出(chū)手要大方一点,想(xiǎng)事情要唤山放宽一点,这样就能够改变了。

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