随着社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系)喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒(dú)的发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自(发小是男的还是女的啊 发小是指什么关系zì)我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入(rù)到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是(shì)对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的(de)话(huà)，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫，阴(yīn)道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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