生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下的日子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却(què)能(néng)发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太(tài)讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己的心境(jìng)是最(zuì)重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别(bié)的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边(biān)则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子(zi)最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香(诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的xiāng)水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明(míng)一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微(wēi)量元素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效果。

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