牙膏是每个(gè)人每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知(zhī)道他(tā)竟(jìng)然(rán)还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适(shì)量(liàng)的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去(qù)，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)siki老师是哪个大学的？分，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色(sè)素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的(de)作用。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋(zī)润效果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些(xiē)抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑siki老师是哪个大学的？ #ff0000; line-height: 24px;'>siki老师是哪个大学的？(bān)痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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