随着社会(huì)的(de)发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人(rén)们(men)都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都(dōu)选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)话(huà两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度)，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度护身体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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