生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握(wò)水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明(míng)的(de)精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱佛教肉莲是什么茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和(hé)方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新物(wù)质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng佛教肉莲是什么)血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效佛教肉莲是什么果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的(de)机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是(shì)间接地(dì)经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)，能够(gòu)弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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