张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你(fēi)常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都是不(bù)过(guò)百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减肥(féi)药(yào)，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式(shì)。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能够做到(dào)是不容(róng)易(yì)的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实(shí)是严(yán)苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美(měi)标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代(dài)是有关(guān)系的(de)，和(hé)一个(gè)人的认(rèn)知也是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人的自信心。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自己(jǐ)能(néng)够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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