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桔(jú)子可以(yǐ)和牛奶(nǎi)一起吃吗(ma)

　　桔子是不可(kě)以锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻(yǐ)和(hé)牛奶一起吃的。

　　橘子一(yī)般(bān)不可以和牛(niú)奶一起吃。虽然(rán)说(shuō)橘子和牛奶一起吃并不会产生毒(dú)副作用(yòng)，但有可能会造成消化不良等肠胃反(fǎn)应。

　　橘子是(shì)一种比(bǐ)较常见的水(shuǐ)果，里面有丰富(fù)的维生素C、胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素B等，能够为(wèi)身体补充维生(shēng)素维(wéi)生素C，还能辅助(zhù)美白淡斑，

　　对于皮肤有一定的(de)好处，橘子(zi)从中医(yī)角度(dù)来说还能起(qǐ)到(dào)止咳润肺的效果。牛奶里面(miàn)有大量的蛋(dàn)白质和钙元素(sù)，能够为身体补(bǔ)充营养，多补充蛋白质，还能适(shì)当(dāng)增加(jiā)身体抵抗力(lì)，补充钙元素也能促进骨骼的生长和发育。

怎么挑桔(jú)子比较(jiào)甜图(tú)片

　　1、看桔(jú)子的果脐。

　　选购桔子时可以选择桔子的(de)果脐带圆圈的，这样(yàng)的桔子(zi)吃起来会比(bǐ)较甜(tián)。

　　2、看桔子(zi)的果(guǒ)蒂。

　　选购(gòu)桔子时，可(kě)以(yǐ)挑选果蒂部(bù)分(fēn)凹陷(xiàn)的，这样(yàng)的桔子(zi)口(kǒu)感(gǎn)会更甜(tián)一些。

　　3、看桔子的外皮。

　　选(xuǎn)购桔(jú)子时，可以挑选桔(jú)子的(de)外皮比较薄，手感比较软的(de)。

怎(zěn)么样挑甜的橘子？

　　怎么样挑甜的橘(jú)子？

　　现在正是吃(chī)橘(jú)子的季节(jié)，橘子含有维(wéi)C，且甜甜的又(yòu)多汁，很(hěn)受人们的喜爱，不(bù)过！这(zhè)仅仅限于好吃的橘(jú)子，甜又多汁(zhī)。

　　橘子挑(tiāo)不好，就是(shì)那些酸酸的，又干瘪(biě)的，吃(chī)起来(lái)口感真的不行！其实(shí)，挑选橘子也是有(yǒu)小方法的，今天就来分享一波我自己(jǐ)平时挑(tiāo)橘子百试百灵(líng)的小方法，每次(cì)挑(tiāo)的橘子都是甜(tián)甜的，又多汁。

　　今(jīn)天(tiān)分享给你们，挑(tiāo)出来的橘(jú)子又甜(tián)又吃。

　　1.大小橘(jú)子选中等(děng)

　　很多(duō)人在挑(tiāo)选(xuǎn)橘子的时候喜欢挑个(gè)大的，一般个大的皮(pí)比较厚，甜度相对较差，个头比较小的橘子(zi)生长(zhǎng)的不(bù)好，口感相对较差。

　　个头中等的(de)橘子皮薄，果肉饱满，味道相对最(zuì)好。

　　2.橘(jú)子从生长到成熟的(de)颜色变化

　　绿色(sè)——黄色(sè)——橙黄或者橙红色(sè)果皮挂绿的橘子一般(bān)没熟(shú)透(tòu)，味道偏酸果皮呈(chéng)日(rì)落黄说明(míng)过于成熟(shú)，果肉错过新鲜(xiān)期橙(chéng)黄色的橘子味道最好(hǎo)。

　　3.看橘子顶(dǐng)部长柄位置

　　如(rú)果是凹下去的，说明(míng)是自然(rán)成(chéng)熟的橘子，这样就很(hěn)甜，果肉饱(bǎo)满的橘子(zi)如果(guǒ)是(shì)凸出来的，这样的橘子一般比较酸(suān)。

　　4.公(gōng)母(mǔ)橘子

　　选(xuǎn)母橘子橘(jú)子分公橘(jú)子(zi)和母橘(jú)子(zi)一般母橘子比较甜，公(gōng)橘子(zi)会比较(jiào)酸(suān)在挑橘子的时候看橘子的(de)底部果脐母橘子的果脐比较(jiào)大，公橘(jú)子的果脐(qí)比较小也可(kě)以捏捏，底部软软的橘子就很甜(tián)。

　　5.看表面光(guāng)滑(huá)度橘皮表面

　　有一层细(xì)密的油点(diǎn)点酸甜度适中(zhōng)的橘(jú)子，表皮看起来很光滑相反(fǎn)表皮(pí)粗(cū)糙(cāo)，没有(yǒu)光泽的油感，这样的(de)橘子一般(bān)不好吃。

　　6.轻轻(qīng)捏一(yī)捏橘子

　　挑橘子的(de)时候可(kě)以捏一捏果(guǒ)肉(ròu)饱满(mǎn)的橘子弹性好，相反捏完橘(jú)子(zi)回弹(dàn)不(bù)好，橘子坑坑洼洼(wā)的不平整(zhěng)一般不(bù)好(hǎo)吃(chī)。

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