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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋(péng)友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的(de)专(zhuān)业(yè)足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗这项(xiàng)运动的(de)时候不(bù)要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很(hěn)容(róng)易(yì)造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗(hàn)量(liàng)都是(shì)相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉(lā)伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的(de)时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等(děng)到累得(dé)不行的时候再(zài)大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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