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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热(rè)带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度1dm等于多少cm 1dm等于多少m。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看(kàn)着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最(zuì)好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那(nà)么甜美(měi)，1dm等于多少cm 1dm等于多少m所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区(qū)分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时(shí)刻(kè)放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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