菲律宾(bī乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020n)安(ān)蒂克省(shěng)（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西(xī)部缺(quē)乏(fá)存在感的沿海山区省份，全省(shěng)人口(kǒu)不过60万余，还不及国内(nèi)大一点的县(xiàn)。3天前，一辆满载(zài)乘客的大巴在该(gāi)省(shěng)哈姆蒂(dì)奇(qí)镇（Hamtic）山区因为行驶(shǐ)速度过快一头(tóu)栽进(jìn)了(le)公路(lù)边深约60米(mǐ)的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人(rén)碎成渣渣——菲律宾中部(bù)大巴冲出道路坠落悬崖》。仅(jǐn)仅从(cóng)这(zhè)起(qǐ)车祸出(chū)发，我们大概就能知道，这里的地理状(zhuàng)况(kuàng)了。

蒂比奥(ào)水域(yù)栖息的海龟班乃岛是(shì)菲(fēi)律宾第六大岛，观光客们(men)耳熟能详的长滩(tān)岛是(shì)其(qí)附属岛(dǎo)屿(yǔ)。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也(yě)有不少人(rén)听说过(guò)。但(dàn)说(shuō)起安(ān)蒂克省，不要说(shuō)外国人，连其他(tā)岛(dǎo)的菲律(lǜ)宾人知道的(de)都比(bǐ)较(jiào)少了。据说(shuō)安(ān)蒂克(kè)这个名字源自当地一种巨(jù)型黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长(zhǎng)，最初来(lái)的(de)西(xī)班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕(pà)了，就将之用作地名。所以真(zhēn)正的名称其实应该(gāi)是(shì)黑蚂蚁省(shěng)。

安(ān)蒂克省位于米沙(shā)鄢(yān)群岛的最西边不(bù)过，如果你愿乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020(yuàn)意花时(shí)间(jiān)离开游(yóu)客如织的长滩(tān)岛(dǎo)、甘蔗(zhè)田遍地(dì)的西部平原和(hé)菲岛(dǎo)交通最通畅(chàng)城市伊洛(luò)伊洛(luò)，来到黑蚂蚁省在(zài)错综复杂的河流与幽(yōu)深的原始森(sēn)林(lín)中穿梭，你就会发现每个旅行(xíng)者(zhě)都可(kě)遇而(ér)不可求的美景和惊(jīng)喜。

伊拉努-布基农梯田伊拉(lā)努-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部(bù)山区(qū)的伊(yī)富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡(hú)劳岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色沙滩，并不(bù)逊色长滩(tān)岛(dǎo)多少，最重要(yào)游(yóu)客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾最完(wán)美(měi)的珊(shān)瑚礁和海洋生(shēng)物群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿斯(sī)山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山湖和山谷间(jiān)依次坐落的14个瀑布… …

马(mǎ)贾阿斯山

值得(dé)一提的是，已故(gù)知名(míng)菲华(huá)政治家(jiā)、前参议员、前马(mǎ)尼拉市长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子上(shàng)。

林雯洛(luò)与老杜在一次选举集会上

沿(yán)着水流湍(tuān)急的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会发现这里(lǐ)的山(shān)村(cūn)河(hé)谷(gǔ)处处(chù)架(jià)起的大铁锅。而且，往往大铁(tiě)锅底下柴(chái)火在燃烧(shāo)，笑意盈(yíng)盈(yíng)的美女猛男(nán)们惬意地(dì)躺在了蒸汽(qì)四溢的锅中间。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉冲击力的洗浴方式，源(yuán)自这片大海与高山(shān)之间(jiān)交(jiāo)通(tōng)不(bù)便偏远区域(yù)生活的土(tǔ)著部落。相传，居住在这里的土著以狩猎为生(shēng)，需要长途跋涉追踪猎物，困乏的时候就在(zài)凹陷的大(dà)石(shí)板下用柴(chái)火烧热河水，加入本地(dì)独有的解乏提神草药(yào)用来泡澡(zǎo)，达(dá)到增强体(tǐ)力与免疫(yì)力(lì)的目的。据说这种(zhǒng)泡澡方式承袭了至少上千年。

蒂比奥河，源自马贾阿斯山。虽然处于热(rè)带，但(dàn)高山河谷之(zhī)间尤(yóu)其是晚(wǎn)上的气(qì)温(wēn)并不高(gāo)。久而久之，这里成了避暑胜(shèng)地。河流附近的土(tǔ)著也因为旅(lǚ)游(yóu)业的关系纷纷搬到河(hé)边生活，青壮年(nián)男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们则专门为游客供(gōng)应(yīng)歇脚的茶水食物补贴(tiē)生活，也有吊脚楼式(shì)的草(cǎo)木(mù)屋(wū)提供给游客短暂(zàn)居住。渐渐地各种(zhǒng)独(dú)特的水上(shàng)餐厅和度假村民宿也遍及河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开始，游(yóu)客们(men)不再(zài)满足于土著们(men)提供的(de)茶水与(yǔ)食物(wù)，反而对他们(men)别(bié)具一格的泡澡方式(shì)开始感(gǎn)兴(xīng)趣。于(yú)是就衍生出了当地(dì)最(zuì)具(jù)特色的旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著语言中“大铁(tiě)锅”的意思。这种大锅(guō)其实是(shì)以前糖厂炼糖(táng)煮(zhǔ)甘蔗水的用具。据说若(ruò)干年(nián)前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅(guō)，土著知道后买来替代加(jiā)热缓慢又容易碎裂的石板，从而(ér)可以(yǐ)随(suí)时(shí)更换洗(xǐ)浴场地又容易加热(rè)的大铁锅成了泡澡的(de)主(zhǔ)角(jiǎo)。虽然土著们不用再像祖先们那般繁琐(suǒ)，但采集新鲜(xiān)草药与(yǔ)加热试温(wēn)仍需要一个小时左右，因此游客们仍(réng)需要提前预约(yuē)才能尽情享受(shòu)。

铁(tiě)锅(guō)分很(hěn)多种(zhǒng)，从单人双人到家庭甚至(zhì)超大型号应(yīng)有尽有，草药也分美(měi)容(róng)养生与提神醒脑等等区别(bié)。因(yīn)泡澡的水(shuǐ)直接取自(zì)蒂比奥(ào)河，草药也是当地随处可见的(de)天然植物，因此(cǐ)，铁锅(guō)泡澡的价格一直(zhí)很低。

土著(zhù)说(shuō)，价格大致分为三种：某些要(yào)爬树摘的树(shù)叶(yè)需要(yào)另加25披索（约3.2元人(rén)民币）；带花瓣的草(cǎo)药因药性更容易(yì)被吸收，又会(huì)影响再生繁殖而(ér)被加收50披索（6.4元人民币）；其他(tā)普通双人锅的人均消费(fèi)基本都在每半小时250披索左(zuǒ)右。

具体的养生效果如(rú)何，谁也不敢保证，但(dàn)摆在眼前(qián)的(de)视(shì)觉效(xiào)果(guǒ)还(hái)是非常震撼人心的。值得(dé)一提的是，铁锅因制糖(táng)使用而厚度远(yuǎn)超寻常，虽然(rán)导热速度并不快却能(néng)持久保温(wēn)，水温可(kě)根据(jù)游(yóu)客(kè)自行选择并由(yóu)土(tǔ)著女(nǚ)性(xìng)监督控制，由(yóu)于草(cǎo)药被热(rè)水烫过后会散发出令人放松的香(xiāng)味，很多游客会在(zài)不知不(bù)觉中“昏迷”（睡(shuì)着）。

试想(xiǎng)一下，在如此原始的自然环境中，一面侧耳(ěr)听水声潺潺，鸟语花香(xiāng)，一面享受泡澡(zǎo)给身体带(dài)来的慵懒舒缓感，您还(hái)介意(yì)用“铁(tiě)锅活煮自己”么？

需要提醒一下的是，夜间(jiān)山(shān)区的气温会很低，在泡澡之前请一定要带上毛巾，因为一(yī)旦离(lí)开铁锅(guō)，你就会被冻的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不想像兔子一样跑(pǎo)到你的房间的话，毛巾裹身是必须的。

游客(kè)在河边享用本(běn)地(dì)美食(shí)

游客体验溪(xī)流漂流(liú)

小情(qíng)侣在瀑布(bù)边留影纪(jì)念土著说，蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)这个词源(yuán)自河岸(àn)边高(gāo)大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为西班牙人很(hěn)难发出这个音，于是演化成了(le)“tibiao”。河流入海口的小镇也被(bèi)命名为(wèi)蒂比(bǐ)奥。

除(chú)了(le)铁锅炖活人，游客(kè)们还(hái)可以徒步前往数(shù)公里外的(de)巴(bā)顿(dùn)·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划(huà)艇和(hé)漂流，以及前往(wǎng)古色古香的(de)梯田进行文化沉浸之旅。

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