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七尺是多少米呀身高7尺是多少厘米 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米(mǐ)？是5000米的。关(guān)于(yú)5公(gōng)里是多(duō)少米以及5公里步行要(yào)多少分钟，1公里是多(duō)少米(mǐ)，5.2公里是多少米，1.5公里(lǐ)是多(duō)少米，5.5公(gōng)里是多少(shǎo)米等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

5公里是(shì)多少(shǎo)步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一(yī)般普通人(rén)步行的(de)步幅(fú)是0.5米(mǐ)左(zuǒ)右，如(rú)果个(gè)子高(gāo)的(de)话，步幅可以(yǐ)达到0.7米左(zuǒ)右，所以(yǐ)5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜(xǐ)欢，尽管走(zǒu)路锻(duàn)炼属(shǔ)于(yú)一种非(fēi)常安(ān)全的运动健(jiàn)身项目，

　　但是(shì)如(rú)果(guǒ)不(bù)能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很(hěn)难达(dá)到应(yīng)有的(de)健身效果(guǒ)，甚至(zhì)还可(kě)能产生一定的副作用。因此，如(rú)果(guǒ)选择(zé)长走锻炼身(shēn)体，方法一定要(yào)正确。

5公里是多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正(zhèng)常慢跑速(sù)度(dù)控制在(zài)100~150米/分钟，那么(me)跑(pǎo)5公里(lǐ)，所需的(de)时间大(dà)概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑(pǎo)步的最(zuì)佳时间是(shì)上午9点到10点和(hé)下午(wǔ)4点到6点(diǎn)。

　　前者(zhě)时(shí)空气(qì)清新，体内肾(shèn)上腺皮质激素水平达(dá)峰值。

　　而根据生物(wù)钟，约4点(diǎn)到6点身体的适应能力及体力(lì)的调(diào)动发(fā)挥最佳。

　　跑步看(kàn)似简单，但也(yě)要根据(jù)自身身(shēn)体素质合理安(ān)排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝关(guān)节在(zài)身(shēn)体(tǐ)跑动起(qǐ)来时承受的(de)压力更(gèng)大，更易受伤。

　　如果体(tǐ)重过(guò)胖，可以(yǐ)用快走代替(tì)跑步，将运动(dòng)对膝关(guān)节的(de)损(sǔn)伤降到最低。

　　哪怕是正常速度的散步，只(zhǐ)要持续45分钟(zhōng)以上，也(yě)能起(qǐ)到锻(duàn)炼身体和消(xiāo)耗脂肪(fáng)的功用。

　　千米(mǐ)俗称(chēng)公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通(tōng)常用于衡量两地之(zhī)间的距离。

　　是一个国际(jì)标准长度计量单(dān)位,符(fú)号(hào) km千米、Km和公里之间的换算关系都(dōu)是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多少(shǎo)米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所(suǒ)以5公里=5000米(mǐ)

长度(dù)：

　　长(zhǎng)度(dù)是一维(wéi)空(kōng)间的(de)度量，为点到(dào)点(diǎn)的(de)距离。

　　通常在(zài)量度二维空间中量度线段边长时(shí)，称呼(hū)长度(dù)数(shù)值较大(dà)的为长，不比其值大(dà)或者在侧边的为(wèi)宽。

　　所以宽度其(qí)实也是长度量度(dù)的一种，故此(cǐ)在三维空间中(zhōng)量度垂直长度(dù)的高(gāo)都(dōu)是。

　　长度的测量是最基本的测(cè)量，最常用的工具(jù)是刻度尺。

　　长度的单位换(huàn)算(suàn)时，小单位(wèi)变(biàn)大(dà)单(dān)位用(yòng)乘法(fǎ)，大单(dān)位换(huàn)小单位用除(chú)法。

公里的历史介(jiè)绍

　　中(zhōng)国汉语历史中(zhōng)，通常使用公里(lǐ)。

　　因为(wèi)中华民间地区普遍使用传统单(dān)位(wèi)的习惯，类(lèi)似的情况还有：米俗称公尺(chǐ)、厘米俗(sú)称(chēng)公分、毫米俗(sú)称(chēng)公(gōng)厘(lí)。

　　并且在(zài)中华文化(huà)中，关于(yú)的读(dú)数(shù)的语言上(shàng)基本上保持了以万(wàn)作为基准，即中(zhōng)华文化中人们习惯使用十进制读数法，采用四位分级(jí)的法则，即(jí)从个位(wèi)起，每(měi)四个计数单(dān)位作为一级，例如：个(gè)位(wèi)、十位、百位、千位(wèi)称为个级(jí)；万(wàn)位、十万位、百万位、千万位称为万(wàn)级；亿位、十亿位、百亿位、千亿位称为(wèi)亿级(jí)。

　　国(guó)际(jì)上许多国家没(méi)有万这个(gè)名称，因此(cǐ)，他(tā)们读数的原则不是四位分(fēn)级(jí)，而是三位(wèi)分节，中(zhōng)国在(zài)写数时(shí)，也采用三(sān)位分节的(de)方法，但在读数时(shí)，保持了(le)以万作为(wèi)基(jī)准的表(biǎo)达(dá)语(yǔ)法，而(ér)千米(mǐ)的说法(fǎ)则是迎合西方以千为基准，即每三个十幂数量级分隔一次的表达方法(fǎ)。

　　各地(dì)的常用别(bié)名：中国大陆是千(qiān)米(mǐ)或(huò)公里；台湾(wān)是公(gōng)里；港澳(ào)是公里(lǐ)；马来西亚是公里；日本是千米或_。

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