牙膏是(shì)每个人每天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作(zuò比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁)用(yòng)，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在(zài)脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可(kě)以取(qǔ)牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在(zài)一(yī)起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效。

或(huò)者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常(cháng)的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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