莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。<雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语/p>

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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