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冰美(měi)式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会(huì)消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等(děng)物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留(liú)的水(shu俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗ǐ)分，从而消俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的(de)作用(yòng)。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一定程(chéng)度上改(gǎi)善便秘。此外，还可(kě)以在(zài)运动前(qián)喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速(sù)脂肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是(shì)有区别(bié)的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总(zǒng)体积来讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在(zài)于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗温所(suǒ)以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美(měi)式和热(rè)美式哪(nǎ)个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和(hé)热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式(shì)的效果(guǒ)会好点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和(hé)糖，是有减肥(féi)效果的。

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