怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如(rú)何挑南瓜(guā)比较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其(qí)营(yíng)养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠(cháng)道(dào)不适(s武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百hì)，日常适量生吃(chī)南瓜，对于(yú)改(gǎi)善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发(fā)生武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百(shēng)等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上(shàng)来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音发(f武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百ā)闷(mèn)，感觉南瓜的内部(bù)结构非常紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜色(sè)是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要面(miàn)甜的就(jiù)要挑选颜色橙色(sè)的，成熟(shú)的好，口感(gǎn)就好;还有一(yī)种京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么(me)样的(de)南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜(guā)的形状看(kàn)出来，有的南瓜是(shì)圆(yuán)的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候，要(yào)找形状完整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己(jǐ)留下(xià)来的(de)痕迹。

　　3、掐(qiā)一(yī)下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南(nán)瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是(shì)老(lǎo)南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样(yàng)的(de)南(nán)瓜(guā)吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口(kǒu)感也(yě)要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百