张(zhāng)天爱减肥(féi)前后(hòu)对(duì)比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够看(kàn)出来是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个都(dōu)有些(xiē)胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国脸。当时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在固有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代是有关(guān)系的，和(hé)一个(gè)人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要努(nǔ加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国)力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美(měi)还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更(gèng)加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于(yú)坚(jiān)持(chí)下(xià)来，这个(gè)过(guò)程(chéng)中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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