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世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁(zào)。在(zài)开始阶(jiē)段一(yī)定要(yào)耐心练习基(jī)本功，不要急(jí)于吹(chuī)曲(qū)子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短(duǎn)、先慢(màn)后快、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收(shōu)获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当(dāng)然有(yǒu)许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这(zhè)些困难(nán)也是(shì)能克(kè)服(fú)的。比(bǐ)如肺的功能、指的(de)弹(dàn)性、唇与舌的(de)弹(dàn)性、记忆力等都可以(yǐ)再(zài)练习中(zhōng)得到(dào)加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻(duàn)炼身体的(de)好方法，手指(zhǐ)动则健(jiàn)脑、练(liàn)记忆则利(lì)脑。气(qì)息动则健肺(fèi)、练(liàn)调息(xī)则利肺。吹(chuī)埙又(yòu)是一项(xiàng)很好的有氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、多听一些名家吹的(de)曲子，听(tīng)必有益(yì)。在听中(zhōng)体(tǐ)会韵味(wèi)、体会(huì)技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲子要贯穿在(zài)个学习的过程中，说(shuō)过(guò)头的话，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自(zì)己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光要抽专门的时间练，(当然(rán)，用专门的时间练更好。)把埙放(fàng)在顺手处，有(yǒu)时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好(hǎo)，这样就能集(jí)零为整，积少成多，把(bǎ)一(yī)些零散(sàn)的时间都调动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间要(yào)有(yǒu)一个重点(diǎn)。比如练一种技法(fǎ)，先要集中练，就(jiù)是说在一段时(shí)间(jiān)内重(zhòng)点专练这种技法(fǎ)。等到这种技(jì)法(fǎ)练(liàn)得(dé)差(chà)不多了，再练其他技(jì)法。练曲(qū)目也是如此。