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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够(gòu)生(shēng)吃的(de)。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般(bān)不(bù)含有有毒(dú)物质，一般(bān)不会对人(rén)体发生晦(huì)气哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗影响，并(bìng)且(qiě)生豌豆(dòu)中含有多(duō)种(zhǒng)人体必需(xū)的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食(shí)纤维、叶(yè)酸、铁(tiě)、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不只能够(gòu)加速(sù)体(tǐ)内推陈出新，促进(jìn)胃肠(cháng)道活动，起到(dào)益中(zhōng)气(qì)、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还(hái)有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步(bù)机(jī)体(tǐ)的免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚(jiá)的(de)保(bǎo)存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加食盐制(zhì)成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子(zi)盛(shèng)到容器(qì)的十(shí)分之七处(chù),倒入食用植物油封(fēng)面,阻隔空气(qì),封面油层坚持一到(dào)二厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四个月。

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　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接(jiē)装在塑(sù)料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放(fàng)在同一个容(róng)器里收(shōu)纳，最(zuì)好重量分隔(gé)装，然(rán)后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好(hǎo)，再(zài)放(fàng)进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻(wén)到很明显(xiǎn)的(de)豌(wān)豆(dòu)味的时分(fēn)捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在一同。

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