踢足球可(kě)以(yǐ)长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可以长高个子(zi)吗(ma)，为什么踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青(qīng)少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常(cháng)踢足(zú)球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到(dào)户(hù)外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部(bù)力(lì)量较大(dà)因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验(yàn)感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对(duì)抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也(yě)要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到(dào)的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑动较多(duō)，技(jì)术动(dòng)作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在恶(大学老师最怕什么部门举报è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(d大学老师最怕什么部门举报ù)上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流大学老师最怕什么部门举报强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败！这(zhè)场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看球(qiú)，他多(duō)么(me)希(xī)望(wàng)中国队(duì)能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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