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　　1、一天(tiān)一(yī)瓶可乐(lè)算过(guò)量的(de)了(le)，比较多了(le)。这个饮用量(liàng)非常不健(jiàn)康(kāng)，每天一瓶(píng)就算是经常喝可乐了，它的危(wēi)害是巨大(dà)的。可乐(lè)含有(yǒu)咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高(gāo)，容易(yì)加(jiā)剧动(dòng)脉硬化(huà)。高(gāo)血脂、高(gāo)血压(yā)患者多饮，会加速病情的恶(è)化。对吸(xī)烟者来讲(jiǎng)，咖啡因在尼(ní)古丁诱变(biàn)物质的作(zuò)用(yòng)下(xià)，易(yì)使身(shēn)体某些(xiē)组织发生突变，甚至(zhì)导致癌细胞的(de)产生。可乐含有碳(tàn)酸，喝多了对身(shēn)体不好。因为人体(tǐ)在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都(dōu)可以(yǐ)喝的(de)，但建议不要喝多。每(měi)天(tiān)饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们(men)现在(zài)饮用(yòng)了太多的软饮料，导致出现了诸(zhū)如牙齿疾病(bìng)、骨头软(ruǎn)化(huà)、新陈(chén)代谢综合(hé)征(zhēng)和糖尿病(bìng)之类的许多疾(jí)病，更多的病例越(yuè)来越证明过量饮(yǐn)用可乐确实会导(dǎo)致(zhì)人体(tǐ)血钾过低，进而导(dǎo)致(zhì)肌肉(ròu)疾(jí)病、心跳(tiào)失(shī)常、瘫痪等一系列疾病。

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