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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环境苹果保存的(de)时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含(hán)有(yǒu)非常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮(pí)肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的(de)生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营养丰富的(de)食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有些人群(qún)由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹(píng)果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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