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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出(chū)来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随时食(shí)用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形状偏长一(yī)些的(de)芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋(zī)味又没有那(nà)么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不(bù)同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择(zé)芒果除了要承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了(le)。

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