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小西红(hóng)柿能够美(měi)白吗

　　小西红柿是能够美白(bái)的。

　　小(xiǎo)西红柿里富(fù)含维生素C，维(wéi)生素C能够美(měi)白。可(kě)是单纯(chún)的(de)口(kǒu)服维生素C到达美白作用很(hěn)难，

　　由于维(wéi)生素C是(shì)水溶性维(wéi)生素，超越人体吸收极限的部分，根(gēn)本上都会从(cóng)尿液中被分(fēn)泌(mì)出去，

　　而(ér)被人体吸收的那部(bù)分，拿来供应人(rén)体(tǐ)根本(běn)的生化反(fǎn)映(yìng)往后，剩余(yú)的能(néng)起美(měi)白作用(yòng)的部分少之又少(shǎo)。

怎样(yàng)挑小西红(hóng)柿会甜(tián)一点呢

　　1、选择(zé)比较(jiào)圆(yuán)润(rùn)的小西红柿(shì)。

　　越(yuè)圆润的(de)越好(hǎo)吃(chī)，甜(tián)度高许多，汁水(shuǐ)也(yě)许(xǔ)多(duō)，这种小西红柿成(chéng)长时吸收的养分(fēn)比较足够，才(cái)会长得那么圆润丰(fēng)满，所以买小西(xī)红柿(shì)选择圆润的最好。

　　2、选择(zé)硬一(yī)点的小西红(hóng)柿(shì)。

　　摸起来硬(yìng)一点的更好吃，这种口感好甜度(dù)也高，而那种软软的，口感很差(chà)，还或(huò)许很酸，或许有(yǒu)怪(guài)味儿，所以不主张挑(tiāo)软的(de)。

　　3、选择色(sè)彩(cǎi)深的小(xiǎo)西红柿(shì)。

　　从色彩上(shàng)选择很简单，色彩越(yuè)深的越(yuè)好(hǎo)吃越甜，而那种色(sè)彩淡的(de)八成不怎样好吃，不主(zhǔ)张买(mǎi)。

　　别(bié)的有的小西红柿外表还(hái)能(néng)看(kàn)到一些小绒毛，阐明这种小西红柿十分新(xīn)鲜，遇到了这样的能(néng)够(gòu)从(cóng)中多选(xuǎn)择出一些甜(tián)的(de)。

　　4、选择果蒂是绿色的小西红柿。

　　不管什(shén)么生果新鲜的最好，小西(xī)红柿也不破例，新鲜的小西红柿它(tā)的(de)果蒂是绿(lǜ)色，没有色彩改变(biàn)，这样的(de)更(gèng)好吃，新鲜甜润。

　　而果蒂现已变蔫了、变黑了，这(zhè)种(zhǒng)类型的都(dōu)不(bù)怎样好吃(chī)，新鲜度不(bù)高(gāo)，那么(me)遇到了降(jiàng)价也(yě)不买。

怎样选择小西红柿

　　 　　导语(yǔ)：小西红柿(shì)，便(biàn)是(shì)咱们常说的(de)圣女果，小西红柿(shì)可不是(shì)一种蔬菜，而是一种生(shēng)果(guǒ)，能(néng)够当成(chéng)零食(shí)吃的生(shēng)果，这个生(shēng)果很便利，一口吃(chī)一个，并且(qiě)还不会打脏手，关键(jiàn)是小(xiǎo)西红柿跟西红(hóng)柿的养分都差不多，假(jiǎ)如直接吃小(xiǎo)西红柿的话(huà)，那(nà)么就会(huì)得到这个小西红(hóng)柿的养分和成效，首要是具有美白淡斑(bān)的(de)作用(yòng)，常常吃到话还能够(gòu)弥补维生素，那么怎样来选(xuǎn)择(zé)小西红柿呢(ne)?

　　怎(zěn)样选择小西红柿(shì)

　　 　　选圣女(nǚ)果要看好产(chǎn)地

　　 　　圣女果是许多(duō)家庭的日常(cháng)生(shēng)果，一(yī)般隔三(sān)差(chà)五(wǔ)就买上一次。

　　可(kě)有时分(fēn)买回来的圣女果甜，有时分买的发酸，今日教您(nín)选择圣女果的办法(fǎ)。

　　 　　一家(jiā)大(dà)型超市蔬果科的负责人说(shuō)，市场上的圣女果首要分为(wèi)3大类，一种是当(dāng)地(dì)产的樱桃西红柿，特点是圆而红，口感甜润;还有一(yī)种(zhǒng)产自寿光的千禧(xǐ)红(hóng)果，色彩粉(fěn)红(hóng)带沙，形状是1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗圆形(xíng)的，西(xī)红(hóng)柿味比较浓;量比(bǐ)较大(dà)的是(shì)来自海南的圣(shèng)女果，个头稍大长形的居(jū)多，色彩是大赤色。

　　 　　催熟圣(shèng)女(nǚ)果咋区分

　　 　　这位负责(zé)人提示，体型长并(bìng)且(qiě)发硬的(de)圣女果大多是催熟的.，催熟西红柿多为反(fǎn)季节上市(shì)，其特点是带绿(lǜ)头(tóu)或(huò)发黄，手感很硬。

　　将圣女果剥(bō)开，可发现籽呈绿色或没有长籽，皮(pí)内(nèi)发空，果肉无汁(zhī)、无沙(shā)，尝之无酸甜(tián)感。

　　天然老练(liàn)的圣女果籽(zǐ)粒(lì)是土黄色，肉(ròu)质赤色，起(qǐ)沙、多(duō)汁(zhī)，且尝(cháng)之口感好，有(yǒu)酸甜(tián)感。

　　 　　正常的圣(shèng)女(nǚ)果应该是巨(jù)细(xì)适中(zhōng)、软硬适度、通(tōng)体一色，切开(kāi)后(hòu)多汁(zhī)，平放时果蒂着(zhe)地。

　　主张选购时(shí)尽量选择那些色泽(zé)均匀鲜亮、果实圆正(zhèng)的(de)圣女果(guǒ)。

　　 　　圣女(nǚ)果养分因(yīn)色而异

　　 　　圣女果(guǒ)有许多种类，赤色浓重(zhòng)的，富(fù)含西(xī)红柿(shì)红素，对防(fáng)备癌症(zhèng)很有(yǒu)优点。

　　浅黄色的只含少(shǎo)数胡萝卜素，不含(hán)有西红柿红(hóng)素。

　　粉色的西红柿红素(sù)含量少，但胡(hú)萝卜素含(hán)量高一些(xiē)。

　　樱桃西红柿类黄(huáng)酮含量(liàng)显着高于一(yī)般大西红柿，由于它和阳光的(de)接触(chù)面(miàn)比较大。

　　从维生(shēng)素C来(lái)说，由于果(guǒ)外表(biǎo)的份(fèn)额较高，维生素C丰(fēng)厚的部分也(yě)随之添加，比大西红柿更有优势。

　　 　　现在(zài)咱们都(dōu)知(zhī)道了究竟该(gāi)怎样来选择这个小西(xī)红(hóng)柿好了吧(ba)，选择小西红柿(shì)的时分月底要看看色彩，还(hái)要摸一下，假如太软了，那么这样(yàng)的(de)小西红(hóng)柿(shì)就要坏掉了，小(xiǎo)西红柿也是欠好(hǎo)保存(cún)的(de)生(shēng)果，所以说买回来最好是一次性吃(chī)完，假如吃不(bù)完的(de)话就要放在(zài)冰箱(xiāng)里边，最(zuì)好是不要(yào)过夜。

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