7、远离含硅的(de)头部(bù)护理产品

　　含(hán)硅的护理产品虽(suī)然可(kě)以(yǐ)暂时性制(zhì)造更顺滑更闪亮的效果，但长久使用(yòng)并不利于头(tóu)发健康(kāng)生长，

　　因为(wèi)硅会包裹住发根，锁住水(shuǐ)分同时堵塞毛囊，久而久之头发会越(yuè)来越脆弱，生(shēng)长速度会变得越来越(yuè)慢，如(rú)果(guǒ)想要头发生长地更快，就要(yào)尽量(liàng)减(jiǎn)少使用含硅的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用(yòng)洗发水来清洁发丝很重要，但千(qiān)万不要把护发素也抹在头皮上，护(hù)发素中的成分通常并不适用于头皮，用在头皮上会让头发看(kàn)起来油(yóu)乎乎(hū)一(yī)团糟，更(gèng)可怕的是还(hái)会(huì)产生头皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理产品

　　蒸汽(qì)房(fáng)中的高温会打开毛(máo)鳞(lín)片，帮助(zhù)头发更好更深(shēn)层吸收护(hù)理(lǐ)产品中的营养(yǎng)成分，但注意(yì)持续时间只(zhǐ)需要维持在10分钟左右。

　　如(rú)果没有蒸(zhēng)汽(qì)房这个外(wài)在条件，还有一个简单的(de)办法(fǎ)，就是(shì)在清洁发丝、涂抹护(hù)发产品(pǐn)后，用一条热毛巾(jīn)包裹住头发，同样(yàng)能(néng)够起到高温(wēn)加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周(zhōu)身(shēn)体(tǐ)排毒，促进新陈代(dài)谢(xiè)，每天喝足八杯水(shuǐ)，不(bù)止身体(tǐ)会变(biàn)得健康，头发也跟(gēn)着(zhe)变得更加强韧!头发(fā)健康，生长速度就会加(jiā)快(kuài)，而且多喝水还可以从源头(tóu)上防止头(tóu)发变干枯。

　　11、多吃富含蛋(dàn)白质(zhì)的食物

　　每(měi)天吃什么也能够(gòu)决定头发的生长速度，多吃鱼蛋和新鲜(xiān)水果蔬(shū)菜还有不同肉类(lèi)，合理的饮食(shí)搭配就(jiù)会(huì)帮助头发长得更快。

　　12、使用(yòng)丝质(zhì)枕(zhěn)巾

　　真丝类的制品能够防止头发脱落和打结被扯断，而且对肌肤也有益，能(néng)够帮助减少(shǎo)皱纹(wén)产(chǎn)生。

要(yào)让头(tóu)发(fā)长(zhǎng)得快可以从多方面下手

　　 避孕药洗头(不推荐使(shǐ)用，长期使用(yòng)有害健康)、用生姜加高梁酒(jiǔ)洗头(tóu)、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

　　 好象(xiàng)有(yǒu)很多(duō)MM对500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两这招很感兴趣,捣碎生(shēng)姜加入(rù)洗发精洗头。

夏(xià)天(tiān)头(tóu)发(fā)长得(dé)快吗(ma)

　　仅从(cóng)人体新陈代谢方面来讲，与冬天相比，夏季头(tóu)发的确会生长的快一些。

　　这是(shì)因为(wèi)人体(tǐ)的新陈代谢(xiè)速(sù)率在一定温度范围内，会随(suí)着气(qì)温的(de)升高(gāo)而(ér)加快(kuài)，所以科学(xué)研(yán)究表明一年当中6月到7月是头(tóu)发生长最快的时(shí)间(jiān)。

　　但(dàn)头发生长的快慢，不仅(jǐn)仅与气候和温(wēn)度有关(guān)，更多的(de)是与我们的(de)生(shēng)活(huó)习惯(guàn)息息相关(guān)。

　　头皮保持清洁健康才(cái)能让头发更好地(dì)生长(zhǎng)，长(zhǎng)时(shí)间不洗头(tóu)容(róng)易(yì)造成头皮毛囊堵塞(sāi)，从而(ér)引起脱(tuō)发。

　　夏天由于出汗较多，大(dà)多数人洗头会变勤，从这个角(jiǎo)度(dù)来(lái)说夏天也是有利于(yú)头发生长的。

　　如果(guǒ)不(bù)注意个人卫生(shēng)，夏(xià)天这(zhè)种容易让人出汗、分泌油脂(zhī)变多的季节反而会(huì)让人脱发变得(dé)严(yán)重。

　　不过同时也要注意洗得太(tài)过(guò)频(pín)繁也会破坏(huài)头皮的酸碱平衡(héng)，所以(yǐ)干(gàn)性发质两到三天(tiān)洗一次即可(kě)，油性发质一(yī)天也(yě)尽量不(bù)要(yào)超过两次。

　　此外，夏天一定(dìng)要(yào)注意头皮防晒(shài)。

　　夏季强(qiáng)烈的紫外线极有可能(néng)会灼伤头皮，让发(fā)丝(sī)中的水分(fēn)流(liú)失，这样(yàng)头发会失(shī)去光泽，变(biàn)成一堆枯草。

　　此外，长时间将(jiāng)头皮暴露在(zài)紫外线之下(xià)，还会(huì)让(ràng)头皮变得松弛，从而(ér)减弱对头发的支撑力，导致(zhì)脱发(fā)。

　　因此，夏天出(chū)门一定不要(yào)忽略(lüè)头(tóu)皮防晒。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以打遮(zhē)阳伞来抵挡紫(zǐ)外(wài)线(xiàn)，有些人可(kě)能会(huì)选择戴帽子，但是(shì)夏季戴帽子容易让(ràng)头皮闷在高(gāo)温的环境(jìng)下，对头皮损伤(shāng)很大，因此(cǐ)打伞是最好的选择。

　　如果嫌打(dǎ)伞麻烦，还可以喷头皮专用的头皮防晒喷(pēn)雾，进行化学(xué)防晒，避(bì)免(miǎn)造成紫外线对头皮和(hé)头发(fā)造(zào)成的损(sǔn)伤。

　　综上，虽(suī)然(rán)夏季气温高，有利于人体的新陈代谢(xiè)。

　　但同样(yàng)会带来更多导致(zhì)脱发的隐患，所以想要在(zài)夏季头发长得快，还是要多做好护理才行。

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