心胸狭(xiá)隘(ài)该怎么办，心胸狭隘是什(shén)么是谢邀的。

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心(xīn)胸(xiōng)狭隘该怎么(me)办(bà晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好n)，心胸狭隘是什么

　　谢邀。

　　你(nǐ)好，你把自己(jǐ)的控制感造(zào)成得结果(guǒ)引发的心理(lǐ)称为心(xīn)胸狭隘。

　　看懂上面一句话(huà)了吗?br/>其实(shí)不是(shì)心胸(xiōng)狭隘，是控制感太强。

　　因为你总想让别(bié)人都(dōu)听你(nǐ)的，别人一旦(dàn)不听你的，你就(jiù)通过(guò)争吵控制，失(shī)去控制后还想报复。

　　好(hǎo)了，问题的关键找到后，我们要区别一下什(shén)么是能(néng)控(kòng)制的，什么是不(bù)能控制的(de)。

　　别人(rén)的思想和(hé)做法是(shì)不能控制的(de)，我们可以发表(biǎo)意见，可以劝说(shuō)，但不能(néng)强制，这(zhè)很浅显易(yì)懂，而与自己有关的事(shì)是可以(yǐ)控(kòng)制(zhì)的，可以控制自己(jǐ)晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好今(jīn)晚睡八小时，可以(yǐ)控制自己不去强制(zhì)别人，今(jīn)天可以做些什么、做成什么都是可以控制的。

　　换句(jù)话(huà)说，我们要明(míng)白什么是可控的(de)，控制好了，你(nǐ)可以高效(xiào)的完成，增加(jiā)自己的自信心成(chéng)就感，这多好呀！因此，在(zài)源头上我们就要掐灭和人争吵的控制感，一旦意(yì)见不合(hé)就闭嘴，这样不就全解决(jué)了！希望(wàng)你把(bǎ)这条回答每天看两遍，并(bìng)且坚持一(yī)个月，保证有效果。

心胸狭窄(zhǎi)怎么办

　　心胸狭窄是因(yīn)为(wèi)游盯放不开(kāi)，凡事要(yào)学会(huì)深和磨中呼吸，放开一点(diǎn)，出手要大(dà)方一点，想事(shì)情要唤山放(fàng)宽一点(diǎn)，这样就能够(gòu)改变了(le)。

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