莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yà远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊o)成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

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