莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xu朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积è)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县朝鲜领土面积多大相当于中国哪个省，朝鲜领土面积多大？相当于中国哪个省的面积三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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