怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢，如(rú)何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值(zhí)，但建议(yì)控制摄入(rù)量，以免造成胃(wèi)肠(cháng)道(dào)不(bù)适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生等(děng)有(yǒu)一(yī食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写)定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则(zé)要(yào)挑果(guǒ)肉的橘黄(huáng)颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上(shàng)，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南瓜的内(nèi)部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选又糯(nuò)又甜南(nán)瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜(yán)色(sè)是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本(běn)南瓜，要面食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的(de)好，口感就(jiù)好;还有一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜(guā)的形(xíng)状看出来，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的时候，要找(zhǎo)形(xíng)状完整(zhěng)的(de)，有凸(tū)起或(huò)斑(bān)点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就(jiù)破，那(nà)就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南(nán)瓜(guā)托起，一只手去轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口(kǒu)感就是又糯又食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的(de)南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要(yào)略差一些。

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