随着社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需(xū)求就无元电荷e等于多少？法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的(de)元电荷e等于多少？幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解决(jué)生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁(fán)的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感(gǎn)情。

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