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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是(shì)很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很(绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群(qú绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人n)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食(shí)苹果。

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