张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是给人(rén)的(de)感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过(guò)身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常小的(de)那(nà)种，也(yě)比较集(jí)中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重(zhòng)都是(shì)不(bù)过百的(de)，大(dà)概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多动。当然了(le)，明(míng)星有的时(shí38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少)候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要(yào)长期(qī)保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在(zài)固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代(dài)是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候(hòu)就(jiù)不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占(zhàn)据的空(kōng)间都38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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