牙膏是每个人每天(tiān)几乎(hū)都会(huì)用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带(dài)来(lái)几种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准备幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下(xià)来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合均匀，调(di幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会ào)成膏状(zhuàng)做(zuò)成(chéng)面膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡(dàn)化(huà)肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日(rì)常的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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