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高粱是(shì)寒性(xìng)食物(wù)吗

  不(bù)是的,高粱(liáng)不是寒性食(shí)物(wù)的。

  高粱(liáng)米具有(yǒu)补充营养以及减(jiǎn)肥瘦身等功效,高粱米不是凉(liáng)性(xìng)。高粱米是一种粗粮,

  含有丰富(fù)的(de)植物蛋白、碳水化合物(wù)、粗纤维以及多种(zhǒng)微量元素(sù)成分(fēn),可以满(mǎn)足人体正常代谢和(hé)对不同营养(yǎng)的需要(yào)。

  高粱米是(shì)低热量的食物,含有(yǒu)大量的(de)膳食纤(xiān)维,能够增强(qiáng)人(rén)体饱腹感,促进(jìn)身体(tǐ)代谢,防止(zhǐ)脂肪堆积,有减肥瘦身的作用。

高梁的种植方法(fǎ)

  1、选(xuǎn)地整地。

  高粱根系发(fā)达吸水吸肥(féi)力(lì)强,宜选择(zé)平坦疏松较肥沃的地块(kuài)种植。

  播(bō)种前必须做到精细整(zhěng)地,将(jiāng)地耙平、耙细。

  高粱忌连(lián)作(zuò),合理的轮作方(fāng)式是(shì)高(gāo)粱增产的关键(jiàn)。

  高粱的理(lǐ)想前茬是大豆茬,其次是玉米茬、马铃薯(shǔ)茬等(děng)。

  适宜(yí)的后(hòu)茬最(zuì)好(hǎo)是大(dà)豆茬(chá)、或(huò)与玉米、谷(gǔ)子轮作。

  2、种(zhǒng)子选择。

  播种(zhǒng)前进行风选或(huò)筛选,淘汰小粒、瘪粒(lì)、病粒,选出(chū)大粒、籽粒饱满的(de)种(zhǒng)子做生产(chǎn)用种。

  同时,选(xuǎn)择晴好的天(tiān)气,晒种2-3d天(tiān),提高种子芽(yá)势、芽率。

  播(bō)种密度以“肥地(dì)宜密,薄地(dì)宜稀”为原(yuán)则。

  3、田间管理(lǐ)。

  间(jiān)苗、定(dìng)苗:苗后3-4叶期间(jiān)苗,5-6叶期定苗(miáo)。

  定苗(miáo)时要做到等距留苗,苗、正(zhèng)苗,不留双(shuāng)株苗、二茬(chá)苗,还应拔除杂(zá)株,提高(gāo)纯(chún)度,充分发挥良种(zhǒng)的增(zēng)产效应。

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